2008-02-23 夕食・壱 バイト先でツナ・ポテトミックスサラダを食べてきました。今まだ電車の中です。 まだもうちょっと食べたいんだけどなあ…晩ご飯ちらし寿司なんだよなあ…。 うん、食べたいものを我慢するというよりは、食べ過ぎないで適量にする感じで頑張ります。 普段ホンマにアホほど食べてるからさ(笑)8分目でストップかけていけば確実に痩せるはず…。